ホットヨガなら、なんとかなる。 悩みまとめて、流しちゃえ。 春の体験応援フェア 今だけ体験レッスン 100円(税込)

先着50名様限定* 手ぶら体験を予約する

※1 イー・クオーレ調べ(2020年10月)※2 東京商工リサーチ調べ(2025
年3月)※3 LAVA会員様向けアンケートより(回答者 約1,700名)効果には
個人差があり、結果を保証するものではありません

川口春奈さんがLAVAにご来店! ホットヨガ体験動画公開中
    • 体験レッスン
      先着50名様限定* 手ぶら体験を予約する
      • ※1過去5ヶ月以内にLAVAを体験またはLAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方が対象となります。
      • ※2全てレンタル用品
      • ※3キャミソール(カップ付き)かTシャツのいずれかになります。店舗によって異なります。
      • 替えの下着はご持参ください。
体験レッスンの流れ ホットヨガの爽快感を体感してみませんか?気持ちよさをしっかり実感!1回60分でドバッと滝汗!※レッスンの流れは一例です。実際のレッスン内容とは異なる場合がございます。
滝汗イメージ
  • レッスン30分前※ 来店 インストラクターと事前カウンセリング! ※初回のみ。体験レッスンはカウンセリングとレッスンがセットになっています。
  • レッスン10分前 スタジオへ 着替えたらいざスタジオへ
  • 0分 レッスンスタート リラックスしてスタート!
  • 15分 ゆっくりカラダほぐし もうじんわり汗が!カラダが伸びて気持ちいい~!
  • 30分 徐々に全身を使って インストラクターのサポートで初心者でもポーズがとれた!
  • 45分 引き締めポーズも!汗が止まらない!!脚に効いてる気がする!
  • 55分 クールダウン しっかり動いた後は深い呼吸でリラックス♪気持ちよくて思わずウトウト…
  • 60分 レッスン終了 汗をたっぷりかいてカラダだけでなく心もスッキリ!レッスンで肩が軽くなりました!
  • レッスン終了後 着替え シャワーを浴びてスッキリ!
次は あなたの番!お近くのLAVAでまずは体験! 先着50名様限定* 手ぶら体験を予約する お近くの店舗を検索する
体験者数250万人※1突破 LAVAが選ばれる理由 ホットヨガ・フィットネス お客様総合満足度No.1※2 スタジオ数No.1※3 LAVA会員さま98%※4が効果を実感

※1 2023年10月時点 ※2 イー・クオーレ調べ:2020年10月(首都圏・京阪神在住の20~59歳の女性で、調査対象施設(ホットヨガ・フィットネス)を現在利用している方(施設の抽出は、売上高、店舗数、会員数において上位の会社をピックアップ)600名を対象にインターネット調査。)※3 東京商工リサーチ調べ(2025年3月)※4 LAVA会員様向けアンケートより(回答者 約1,700名)効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。

こんなモヤモヤありませんか? 運動したい でも走ったり筋トレは苦手… カラダをほぐしたい でも継続しないと元通りに… 若々しくいたい でもお財布が気になる… 思いっきりリフレッシュしたい でも仕事は休めない… あれもこれもなんとかしたい
そんな欲張りなあなたに朗報! LAVAのホットヨガなら1回60分のレッスンで全部叶う!
  • 引き締め インナーマッスルを鍛えながらしなやかで健康的なカラダに!
  • 美肌 若々しく潤いのある肌に!
  • カラダほぐし 全身をまんべんなく使い、固まったカラダをほぐす!
  • ストレス解消 滝汗をかいてスッキリ気分爽快!
だから納得 LAVA会員様の声

友達から「痩せた?」と言われることが増えた

腰回りがくびれて背肉が取れ、顔周りもスッキリしました!一年継続したことで、会う友達から『痩せた?』とよく聞かれています。
(20代女性)

肩こり・頭痛が改善し身体スッキリ

明らかに始めたてよりも身体が柔らかく、すっきりとしました!前は肩こりから頭痛があったのですが、今は頭痛がほとんどありません!!
(30代女性)

肌の保水力がアップし、乾燥しにくくなりました

冬はいつも乾燥で肌がカサカサしてしまうのですが、保水力が増した気がします。それと、レッスンを受けた日はぐっすり深い睡眠がとれます。
(40代女性)

  • ※2025年1月に実施した「お客様アンケート」より抜粋。
  • ※HP掲載にあたり一部編集をしています。
  • ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
    • さらに今なら 入会後も超お得!
      • Rintosull MACHINE PILATES
        気になるパーツを集中シェイプ! マシンピラティス

        ▼ご利用可能なRintosull店舗を見る▼

        マシンピラティスとは「リフォーマー」という
        専用マシンを使用したピラティスです。
        お悩み部位にピンポイントで負荷がかかるため、
        気になる部分に集中的にアプローチすることが可能。

        効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディへと導きます。

        ▼ご利用可能なRintosull店舗を見る▼

        関東

        上大岡店

        大和店

        高田馬場店

        調布店

        新宿西口駅前店

        恵比寿東口店

        王子店

        松竹大船店

        阿佐ヶ谷店

        浦安店

        YUKALA小山店*

        渋谷店*

        船橋店*

        横浜みなみ西口店*

        大宮ラクーン店*

        銀座グラッセ店*

        フルルガーデン八千代店*

        立川北口店*

        シティタワー武蔵小杉店*

        本八幡店

        柏店*

        辻堂店

        青葉台店

        東戸塚店

        浜田山店*

        本厚木店

        横須賀中央店

        松戸店

        水戸エクセルみなみ店

        大井町店

        ふじみ野店

        千歳烏山店

        銀座本店*

        ビッグホップガーデンモール印西店*

        イオンタウン成田富里店*

        イーアスつくば店*

        ライフガーデン神栖店*

        戸塚店

        たまプラーザ店

        和光市店

        小手指店

        国立店

        鴨居店

        府中店

        鶴見店

        入間アイポット店*

        グローボ蘇我店

        行徳店

        中央林間店

        草加店

        八王子店

        千葉店

        高崎店

        川崎店

        赤羽店

        用賀店

        市原店

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

        関西

        堺東店

        大阪上本町店

        京橋店

        江坂店

        京都四条烏丸店

        三宮店

        天王寺店

        西宮北口店

        守口ジャガータウン店

        枚方市駅前店*

        茨木店

        高槻店

        明石店

        布施店

        豊中店

        六甲道店

        千鳥橋店

        寝屋川店

        なんば*

        和歌山*

        藤井寺店

        新金岡店

        京阪守口市店

        今里店

        岸和田店

        京都桂店

        みのおキューズモール店

        エコール・いずみ店

        長田店

        阪神尼崎店

        イオンモール伊丹店

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

        その他

        イオンモール沖縄ライカム店

        那覇新都心店

        博多店

        岡崎店

        広島八丁堀店

        仙台駅前店*

        犬山店*

        札幌南口店*

        イオンタウン郡山店*

        マイプラザ南富山店*

        イオンタウン金沢示野店*

        岐阜茜部店*

        金山店

        岡山店

        高松店

        西新店

        天神店

        小倉店

        天文館店

        長岡リバーサイド千秋店

        豊橋店

        西尾*

        ゆめタウンサンピアン店

        浦添店

        イオンモール名古屋茶屋店*

        福島黒岩店*

        イオンタウン黒崎店*

        東浦店*

        イオン旭川春光店

        フレスポ仙台東照宮店

        ららぽーと沼津店

        MiO香久山店

        イオンモール各務原店

        アリオ倉敷店

        ながの東急店

        パセオ野間大池店

        ゆめタウン廿日市店

        ららぽーと安城店

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

      • Burnes Style Mindfulness Workout
        とにかく燃焼!ストレス解消にも! 暗闇キックボクシング

        ▼ご利用可能なBurnes Style店舗を見る▼

        室温30℃の暗闇スタジオで、キックやパンチを
        繰り返し、痩せにくいと言われるウエストや脚を引き締めるキックボクシングエクササイズ。
        たったの30分のレッスンで最大850kcal消費!
        短時間で最大痩せを目指します。
        ※効果には個人差があります。

        ▼ご利用可能なBurnes Style店舗を見る▼

        関東

        銀座店

        秋葉原店

        表参道店

        三軒茶屋店

        五反田店

        蒲田店

        相模大野店

        流山おおたかの森店

        錦糸町店

        津田沼店

        調布店

        浦和店

        本八幡店

        大宮ラクーン店*

        学芸大学店*

        ラパーク成東店*

        YUKALA小山店*

        笹塚店

        八王子店

        松戸店

        鶴見店

        本厚木店

        平塚店

        菊名店

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

        関西

        茨木店

        守口ジャガータウン店

        川西能勢口店

        江坂店

        ビバモール和泉中央店*

        梅田茶屋町店*

        イオン貝塚店*

        明石二見店*

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

        その他

        博多店

        姪浜店

        那覇 新都心店

        イオンモール沖縄ライカム店

        小牧郷中店*

        マイプラザ南富山店*

        ルビットパーク岡崎店*

        岐阜茜部店*

        高松店*

        *LAVAと同じ店舗内にスタジオがあります。

    • さらに!嬉しい5つの特典付き!
      背景
      【適用条件】
      ・キャンペーン期間:8月末まで
      ・体験当日のご登録が必要です。
      ・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題です。
      ・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗、BurnesStyle店舗はどちらか一方のみ1日1回までご利用いただけます。
      ※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
      ※Web入会は対象外となります。
      ※法人会員様は対象外となります。
      ・利用開始月を含む3ヶ月間、 3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[2,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後12ヶ月間の継続が必要です。
      ・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて8,940円のご請求となります。
      ・初回ご請求時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。
      ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
      ・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
      ・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭でご確認ください。
      ・価格は税込です。
      *各店の先着人数です。
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    • さらに!他のジム・フィットネスからのノリカエでもっとお得!
よくある質問
Q

体験レッスン当日の来店時間、所要時間を教えてください。

A

●来店時間について体験レッスンはカウンセリングとレッスンがセットになっているため、レッスン開始の≪30分前≫までにご来店ください。また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

●所要時間について体験レッスンは60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

Q

どのような年代の方が通っていますか?

A

20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

20代30% 30代40% 40代15% 50代15%
Q

体験レッスンを2回以上受講できますか?

A

恐れ入りますがLAVA全店でお一人様1回のみとさせていただきます。

Q

ヨガ初心者です。体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。

A

体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。
体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は運動量目安(運動強度)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。

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